産前メニュー


 

これから赤ちゃんがほしい方へ
これから赤ちゃんが欲しい方のキレイステップコース
◇出産後も「キレイ」でいたい
◇産後できるだけ早く仕事復帰したい!
◇今現在のカラダの不調も気になる
◇産後も1人の女性として活躍したい
◇高齢出産が気になる
◇生理不順がある
そんな方のためのコースです。
今のご自身のカラダ状態を知り、
産後も「キレイ」でいるための適切なケア方法を学びましょう!
"施術の流れ
妊娠に向けた身体づくりコース
【これから赤ちゃんが欲しい方のキレイステップコース】
対象

これから赤ちゃんがほしいな~と思っている女性*現在募集停止中


内容
<対面チェック&指導>

現在のお身体評価:筋力・可動域・姿勢、動作分析、女性ホルモンチェック・自律神経チェック
アナタが出産後「キレイ」でいるために必要なエクササイズケアのご指導


<対面施術>

セルフケアだけでは不十分なお身体の問題を施術によって解決


期間

ご希望の日程1日


時間

対面施術 1回 約120分


場所

場所:西武新宿線 西武柳沢駅 徒歩10分


費用

15,000円(税込み16,200円)



妊娠に向けた身体づくりコース


 

妊娠中の身体をいたわるマタニティ整体ケア
妊娠中の身体をいたわるマタニティ整体ケア
マタニティ期を上のご兄弟・姉妹の子育てやお仕事などで忙しくされている方や、身体に痛みなどの症状がある方のためのコースです。
ご自宅でゆっくりとくつろぎながら、全身の整体施術を受けることができます。定期的な施術を行うことで、副交感神経が優位な状態をつくり、痛みの改善はもちろんですが、内臓器の機能・治癒力・免疫力の向上なども目指すことができます。体内で赤ちゃんを育てている妊婦さんがこのようなリラックスした身体となると、お腹の赤ちゃんもリラックスし喜んでくれます。母子ともに理想的な状態でマタニティライフを過ごすことができます。
"施術の流れ
マタニティー絆コンディショニング
【妊娠中の身体をいたわるマタニティ整体ケア】
対象

妊娠中の方(妊娠8週以降で母子手帳をお持ちの女性)


期間・頻度

1回毎の施術となります
(初回体験時に症状改善のための必要回数・頻度をお知らせいたします。)


時間

カウンセリング:30分
施術:90~100分


場所

ご自宅


費用

〈1回〉16,200円
*初回体験レッスン:13,500円



マタニティー絆コンディショニング


 

妊娠中から産後のキレイを目指すボディメイクリハビリケア
妊娠中の身体を守るリハビリテーションケア
マタニティ期を次のように過ごされている方のためのメニューです。
・順調に過ごされ、ご自身の身体に対してより積極的に関わり産後のスタイルを美しく保ちたい方。
・尿モレや骨盤帯部分のグラつきなど、いわゆるマイナートラブルを抱えて過ごしている方。
あなたが日頃とっている姿勢・動作・日常生活動作・環境などで、妊娠中に問題を生じ拡大することが予想される場合、その問題点を指摘し、快適なマタニティライフ及び産後の育児を楽に行えるようなご指導を行っていきます。また、妊娠・出産でダメージを受ける骨盤底筋や、妊娠中の姿勢により短縮や伸張が生じる筋肉に対してストレッチや骨盤底筋・呼吸エクササイズなどを実施し筋肉が低下しすぎないように注意します。トータルとしてマタニティ期の身体を守り、産後に必要となる身体の準備をし、産後の骨盤底筋の回復およびスタイルケアへのスタートをより早く切っていきます。
"施術の流れ
妊娠中の身体を守るリハビリテーションケア
【ハッピーマタニティレッスン&ボディケア】
対象

妊娠中の方(妊娠8週以降で母子手帳をお持ちの女性)
テキストを使った簡単な学習が可能な方


期間・頻度

状態に応じて


時間

カウンセリング:30分
マタニティスタディ:30分
マタニティリハビリレッスン:90分


場所

ご自宅


費用

〈1回〉21,600円
*初回体験レッスン:16,200円



マタニティー絆コンディショニング


ご予約

 

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